雑談 -small talk-

ポジティブになる癖をつける

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皆さん知っていると思いますが、基本的に僕はネガティブ思考です。

考えれば考えるほど、悪い方向に何事も考えてしまいます。

そして、ネガティブになればなるほど誰かに迷惑をかけ、誰かに不快な思いをさせてしまっています。(←よく考えたらホントにくず野郎ですw)

こんな不甲斐ない僕も、そろそろメンタルを変えていかなければ!と最近真剣に悩んでいます・・・。笑

けど悩むことn回目・・・!

「まじできりかえる!」「これからはちゃんとするから!」と言いつつも、毎回変わらず笑

という訳で、そろそろポジティブシンキングできるように徐々に意識していきたいなと思っています。

アンガーマネジメントと通づるところもあるのですが、とにかくネガティブモードに入った時は楽しい事、別の事を考えるようにします。

まあアンガーマネジメントも「全然できてないじゃん」と失笑されることもあったのですが、徐々に今やっています。笑

何事もすぐに変わるのは難しいけど、繰り返し繰り返し少しずつポジティブになるように変えていって、徐々に良くしていきたいなと思っています。

いつもいろんな人に迷惑かけて、注意されていますが、そろそろ僕も大人にならないとなと感じました。笑

我々は未来にしか生きれない生き物なのです・・・!過去を見て悔やむのではなく、今までのミスを取り返せるようなよりよい未来を目指していきます!

地域や国を変えるためにはまずは自己変革から!をモットーにこの一年(あと5か月くらい)頑張ります!

筋トレも全然できてないのでやらねば・・・

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